Здоров’я очей на Чернігівщині: що каже експерт

Зір дає нам понад 80 % інформації про світ. Але сьогодні на очі припадає шалене навантаження, що може позначатися на здоров’ї очей. Як пише УОЗ, сучасний темп життя, хронічний стрес, робота за комп’ютером і постійне користування телефонами серйозно впливають на зір. Медики попереджають: вчасна перевірка та лікування можуть допомогти уникнути втрати зору й зберегти якість життя.

Як стрес і гаджети калічать зір

Завідувачка відділення мікрохірургії ока Чернігівської обласної лікарні, головна експертка області з офтальмології Ірина Биховець каже, що ситуація зараз складна:

«Сьогодні навантаження на очі людей зросло в рази – і через гаджети, і через постійну психоемоційну напругу, яку переживає країна. У структурі очної патології мешканців нашої області, як і раніше, лідирують катаракта та глаукома, проте останніми роками значно збільшилася кількість судинних захворювань сітківки та зорового нерва, які пов’язані зі стресовими факторами».

Найбільша підступність хвороб, наприклад глаукоми, у тому, що спочатку вони проходять безсимптомно. Люди зазвичай помічають біду тоді, коли вже втрачають значну частину зору. Саме тому ходити до окуліста хоча б раз на рік має кожен, незалежно від самопочуття.

Як зберегти здоров’я очей: прості поради

• Правило «20–20–20»: користуєтеся гаджетом чи працюєте за монітором? Кожні 20 хвилин відводьте погляд на 20 секунд на відстань приблизно 6 метрів.
• Сонцезахисні окуляри: обов’язково носіть їх на вулиці, щоб захистити очі від ультрафіолету.
• Корисна їжа: додайте в меню свіжі овочі, зелень та жирну рибу для підтримки сітківки.
• Профілактика: головний крок до здоров’я — щорічний огляд у лікаря.

Такі прості звички допомагають підтримувати здоров’я очей і зменшувати щоденне навантаження на зір.

Офтальмологічна допомога цілодобово

Цілодобову офтальмологічну допомогу на Чернігівщині надають у відділенні мікрохірургії ока Чернігівської обласної лікарні. Тут працюють 12 лікарів, які щороку приймають понад 3 тисячі пацієнтів.

У відділенні проводять операції з приводу катаракти, зокрема з використанням системи VERION для розрахунку параметрів штучного кришталика. Також виконують лазерні втручання, операції на сітківці та пластику повік.

Окремий напрям роботи — допомога пацієнтам із травмами очей та гострими судинними ураженнями, коли медична допомога потрібна невідкладно.

Фото: Чернігівська обласна лікарня