Як за вісім тижнів помолодіти на 10 років
Упродовж восьми тижнів у штаті Вірджинія проведено дослідження, у якому взяли участь шість жінок у віці 58 років. Ця дослідницька група встановила конкретні рекомендації...
раціон
Як під час схуднення уникнути “ефекту йо-йо”
Мета досягнута: завдяки ефективній дієті вам вдалося позбутися зайвої ваги. Але розслаблятися рано, адже підступний “ефект йо-йо” може швидко звести нанівець всі витрачені зусилля....
Як правильно харчуватися при гіпертонії
Гіпертонія – це хронічне захворювання, що характеризується стійким підвищенням артеріального тиску. Вона може мати три різних стадії: помірну, важку і надважку. Супроводжується порушенням функції вищих...
Здоров’я очей на Чернігівщині: що каже експерт 
Цифровий детокс: як прожити вихідні без гаджетів 
Поліція розслідує обставини смерті Михайла Митька 
Навіть смерть невістки не зупинила Зуба брехати