Березовий сік: дар природи для здоров’я та краси
Збір березового соку — це давній обряд, що вкорінився у слов’янській культурі. Наші предки вірили, що береза — дерево чистоти та відродження, а її...
вітаміни
Як самостійно оздоровити волосся влітку
Влітку волосся потребує особливого догляду через вплив агресивних чинників, таких як сонце, вода, солоність повітря тощо. Ось кілька рецептів та порад, які допоможуть підживити...
Які вітаміни приймати взимку? Ознаки дефіциту
Вітаміни потрібні взимку нашому організму, так само як теплий одяг нашому тілу. Багато людей стикаються з такими симптомами, як втома, погіршення стану здоров’я та...
Чи варто приймати вітамін D для профілактики
Вітамін D бере участь в правильному обміні кальцію, регулює імунні реакції і навіть ріст волосся. А з його браком пов’язують схильність до депресивних станів,...
Від фахівця: чи існує бездріжджовий хліб?
Бездріжджовий хліб – модне віяння сучасності. Вважається, що він корисніший, бо в ньому немає дріжджів. Насправді ж їх в ньому стільки ж, скільки в...
Лохина є найкращий антиоксидант
Серед усіх смачних та корисних ягід лохину вважають найкориснішою та найбажанішою в раціоні. Вона містить безліч вітамінів та мінералів, її можна використовувати навіть для...
Фармкартель “нагрів” державу майже на 5 мільярдів 
Знати свій статус — контролювати завтрашній день 
На Чернігівщину надійшли підручники шрифтом Брайля 
Троє з поранених залишаються під наглядом лікарів