Сучасне життя — як метро в годину пік: усе рухається швидко, шумно, без пауз. Ми віддаємо час роботі, родині, планам, зустрічам, але майже не...
планка
На думку фахівців, планка – це найкращий засіб (з усіх відомих) для схуднення. Той, хто тільки починає практикувати і пізнавати тонкощі йоги, це просто...

20 хвилин: фітнес для тих, хто завжди поспішає
Як правильно робити планку в домашніх умовах
Медики Дубіль і Зуб — серед кнопкодавів проти НАБУ
Сновська лікарня отримала дизельний генератор
Кардіологічна розкіш: як жирує Ліна Малашенко
Знищено склад «Оптіма-Фарм» із ліками на $100 млн